Fonio

- Per pakje

Prijs:
€3,99

Glutenvrij én geschikt voor elk dieet?

Fonio is een nieuw en nog onbekend glutenvrij zaadje met grote gezondheidsvoordelen. Meer dan zijn concurrenten. Naast het feit dat onze fonio glutenvrij is, is dit wonderzaadje vegan, 100% bio, rijk aan proteïne en geschikt voor elk dieet.

Oorsprong

Fonio is al eeuwenoud. Er wordt geschreven dat het al meer dan 5000 jaar oud is. ‘The ancient grain’ wordt het ook wel genoemd. Dit maakt fonio tot het oudste zaadje ooit verbouwd in Afrika. Een andere bijnaam is ‘ñamu buur’ (voedsel voor royalty). Fonio werd zelfs gevonden in Pyramide tombes. Het werd zo gewaardeerd dat het mee moest naar het hiernamaals.

Reden om bang te zijn dat Afrikanen te kort komen door de import van fonio is trouwens niet nodig.
Waar andere gewassen het lastig krijgen groeit fonio juist fantastisch op droge, minder vruchtbare grond. Het zaadje is heel betrouwbaar en groeit altijd. De economie wordt juist ondersteund door de sinds kort pas toegelaten export van fonio. Door klimaatverandering wordt het verbouwen van gewassen steeds lastiger. Doordat fonio altijd doorgroeit is de export van fonio belangrijker dan ooit.

Hoe kan ik fonio gebruiken?

Met zijn volle, nootachtige smaak is fonio heerlijk. Vervang couscous of rijst voor fonio in je favoriete gerecht. Het neemt sauzen en kruiden prachtig in zich op waardoor het de perfecte basis is voor bijna alles.
De mogelijkheden zijn eindeloos. Deel vooral je ideeën of recepten met ons! 

Voedingswaarden
Per 100g
Calorieën
1425 kj – 341 Kcal
Vet
2,2 g
Verzadigde vetzuren
0,8 g
koolhydraten
87, 8 g
Suiker
<0,5 g
Vezels
1,4 g
Proteïne
7, 8 g
Zout
0,03 g

Betaling & Beveiliging

American Express iDEAL Maestro Mastercard Visa

Uw betalingsgegevens worden veilig verwerkt. We slaan geen creditcardgegevens op en hebben ook geen toegang tot uw creditcardgegevens.

Aanbevolen producten

View all
Biologische Trostomaten
Biologische Trostomaten€2,49- 500 gram
-
+
Biologische Kastanje Champignons
-
+
Biologische Komkommer
Biologische Komkommer€1,59- Per stuk
-
+
Coeur de Boeuf tomaat
Coeur de Boeuf tomaat€3,25- 500 gram
-
+
Biologische Bleekselderij
Biologische Bleekselderij€2,49- Per stuk
-
+
Biologische Eikenblad Sla
Biologische Eikenblad Sla€2,29- Per stuk
-
+
Biologische Bosuien
Biologische Bosuien€1,99- Per bos
-
+
Biologische Krieltjes
Biologische Krieltjes€3,15- Per kilo
-
+
Biologische Bloemkool
Biologische Bloemkool€2,65- Per stuk
-
+
Biologische Platte Peterselie
-
+
Biologische Witlof
Biologische Witlof€4,45- 500 gram
-
+
Biologische Broccoli
Biologische Broccoli€3,49- 400 gram
-
+

Producten

View all
Dagverse scharrel eieren
Dagverse scharrel eieren€3,45- 10 stuks
-
+
Volle Boerenmelk
Volle Boerenmelk€2,05- 1 liter
-
+
Biologische Trostomaten
Biologische Trostomaten€2,49- 500 gram
-
+
Biologische Blauwe Bessen
Biologische Blauwe Bessen€2,99- 125 gram
-
+
Yoghurt naturel
Yoghurt naturel€2,30- 1 liter
-
+
Biologische Mandarijnen
Biologische Mandarijnen€3,98- 500 gram
-
+
Biologische Kastanje Champignons
-
+
Buffel Mozzarella
Buffel Mozzarella€5,95- 250 gram
-
+
Biologische Bananen
Biologische Bananen€2,69- 1 kilo
-
+
Biologische Bleekselderij
Biologische Bleekselderij€2,49- Per stuk
-
+
Magere Boerenkwark
Magere Boerenkwark€3- 500 gram
-
+
Volle Boeren Vanillevla
Volle Boeren Vanillevla€2,75- 500 ml
-
+